Monthly Archives: November 2016

Atemtraining im Sport: Aktivierung der stillen Reserven

November 29th, 2016 (Keine Kommentare)

  Physiotherapeut Robert Kriz bietet am 21. Jänner 2017 für alle sportlich aktiven Menschen, die ihre Leistungsfähigkeit verbessern möchten, ein Seminar zum Thema „Atemtraining im Sport: Aktivierung der stillen Reserven“ im­ mza an. Alle weiteren Informationen zum Inhalt und Programm des Seminars, finden Sie unter dem Download-Link anbei: atemtraining_seminar_jan2017_web      

WAS IST WICHTIGER? AUSDAUERSPORT ODER MUSKELTRAINING? UND GIBT ES DIE PERFEKTE FITNESSÜBUNG?

November 24th, 2016 (Keine Kommentare)

Anita Grassel, leitende Physiotherapeutin im­ mza, antwortet in der aktuellen Woman, im Artikel von Body & Soul Chefredakteurin Pia Kruckenhauser „12 Ideen für ein besseres Leben“, auf die Fragen: WAS IST WICHTIGER? AUSDAUERSPORT ODER MUSKELTRAINING? UND GIBT ES DIE PERFEKTE FITNESSÜBUNG? „Leider, die eine Übung, die alles kann, gibt es nicht. Nur der richtige Mix aus Ausdauer- und […]

In Bewegung bleiben!

November 22nd, 2016 (Keine Kommentare)

Für Menschen mit Morbus Bechterew (eine chronisch-entzündliche rheumatische Erkrankung) ist gezielte Bewegung im Alltag besonders wichtig!  Um dies zu unterstützen, hat Anita Grassel, leitende Physiotherapeutin des­ mza, in Zusammenarbeit mit Novartis einen Aufsteller gestaltet. Dieser enthält 34 speziell auf das Krankheitsbild Morbus Bechterew  (die bei Morbus Bechterew besonders betroffenen Körperregionen) zugeschnittene Übungen aus den Bereichen Aufwärmen/Dehnen, […]

Faszientherapie mit dem Fazer

November 14th, 2016 (Keine Kommentare)

Anita Grassel, Birgit Haselsteiner, Christina Lindner und Eva Kahlbacher, Physiotherapeutinnen im­ mza, haben an einer brandaktuellen Fortbildung im Physiozentrum für Weiterbildung zum Thema Faszientherapie mit dem Fazer teilgenommen: Neue wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass Faszien (Bindegewebe) eine weit wichtigere Rolle in unserem Körper einnehmen als bisher gedacht. Faszien wirken als körperweites Zugspannungsnetzwerk. Durch Bewegungsmangel oder vorangegangene Traumen können unsere […]

Fit durch den Winter mit Physio Vital und ÖSV-Teamarzt Dr. Marin Gruber

November 2nd, 2016 (Keine Kommentare)

Unter dem Motto „Fit durch den Winter mit Physio Vital und ÖSV-Teamarzt Dr. Martin Gruber“ fand am 25. Oktober in Kooperation mit dem Medizinzentrum Alser Strasse (MZA) und Novartis ein persönliches Training mit ÖSV-Teamarzt Dr. Martin Gruber statt. Schauplatz war die neu eröffnete „Sporthalle Wien“ im 8. Wiener Gemeindebezirk. Beim gemeinsamen Training präsentierten Dr. Gruber und […]