Monthly Archives: Februar 2016

Mental Moves – mit Yoga und Boxen zu mentaler Stärke.

Februar 24th, 2016 (Keine Kommentare)

Passend zum Frühlingserwachen bieten Christiane Stepanek und Dominique Greger einen Workshop der besonderen Art an. Mental Moves – mit Yoga und Boxen zu mentaler Stärke. „Kennst du das Ziel, dann findest du den Weg.“ In diesem Workshop kommen Techniken des Mentaltrainings zum Einsatz, um deine Ziele/Wünsche klar zu formulieren, um sie im Anschluss beim Boxen […]

Functional Training und Yin Yoga im mza

Februar 3rd, 2016 (Keine Kommentare)

  Functional Training und Yin Yoga mit Ronald Reisenbauer im­ mza! Sie haben gute Vorsätze fürs neue Jahr? Besuchen Sie unsere brandaktuellen Kurse im Turnsaal des­ mza! 10:00 Uhr Functional Training 11:00 Uhr Yin Yoga immer Samstags: 06.02.16, 13.02.16 12.03.16, 26.03.16 02.04.16, 09.04.16 07.05.16, 28.05.16 11.06.16, 18.06.16 Functional Training: Für Kraft-, Ausdauer-, Geschwindigkeits-, Koordinations-, und […]