“Es ist nicht nur wichtig, dass man trainiert - sondern wie man trainiert.”

Mag. Gerald Riedmüller - Schwimmen

Leistungsangebot

  • Aquarunning und Unterwassertherapie
  • Therapeutisches Schwimmen
  • Schwimmtechniktraining
  • Trainingsplanerstellung und ganzjährige Betreuung Schwimmen und Triathlon
  • Long Distance Swimming
  • Medizinische Trainingstherapie
  • Personal Training und Sporttherapie
  • Gesunde und natürliche Gewichtsabnahme
  • Trainingsoptimierung Kraft- und Ausdauertraining
  • Prä- und postoperativer Muskelaufbau
  • Trainingsbetreuung Typ I und Typ II Diabetes
  • Gelenksmobilisation, Ausgleich muskulärere Dysbalancen
  • Osteoporosetraining und Sturzprophylaxe
  • Spezifischer Aufbau nach Verletzungen
  • Entspannungstraining
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Ausgleich muskulärer Dysbalancen

Ausbildung und berufliche Tätigkeit

  • Bakkalaureat Gesundheitssport Sportuniversität Wien
  • Magister Sportwissenschaft mit Vertiefung in Sportorthopädie und Leistungsphysiologie
  • Integrative Sportphysiotherapie bei Frederik "Freddy" Siemes
  • diverse Fortbildungen der GOTS (Gesellschaft für Orthopädisch- Traumatologische Sportmedizin)
  • Sporttherapeut & Personal Trainer
  • seit 2000 als Schwimmtrainer tätig (Anfänger – Hobby- bis Leistungssport)
  • ehemaliger Leistungsschwimmer:
    • steirischer Meister 100m Brust Jugendklasse
    • österreichischer Vizemeister 100m Kraul Jugendklasse
    • österreichischer Meister 100m Kraulstaffel Jugendklasse

Blog-Beiträge von Mag. Gerald Riedmüller:

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