mza beim Weltherztag – Zonta – Go For Your Heart

Yue-Zong Tsai Gesundheit, Sportwissenschaft, Training, Veranstaltungen Hinterlasse einen Kommentar  


Anlässlich des Weltherztages (29.8.2014) veranstaltete der Verein Zonta Golden Heart Initiative am Sonntag, 28.9.2014 ein Bewegungs- und Informationsevent zur Prävention von Herzerkrankungen.  Dieses Event fand bei strahlendem Sonnenschein im Stadtpark statt. Das­ mza unterstütze dieses Event mit Frau Dr. Margarete Wolner und Mag. Yue-Zong Tsai. Neben der Blutdruckkontrolle wurde den Teilnehmenden Informationen über Bewegung und Gesundheit im Hinblick auf die Prävention von Herzkreislauferkrankungen gegeben. Mag. Yue-Zong Tsai war als Walking Coach aktiv und vermittelte den Teilnehmerinnen des Events den Umgang mit Bewegung, Herzfrequenz und Intensität. Im Rahmen des Events wurde im Stadtpark eine 1,1 km lange Strecke markiert auf welcher alle Besucher eingeladen waren diese (auch mehrmals) zu absolvieren. Neben diversen Vorträgen über Ernährung und Herzkreislauferkrankungen konnten sich die Teilnehmerinnen über Bewegung und Gesundheit informieren.

Einige Eindrücke vom Go for Your Heart

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